〈日々録〉ひびろく

日々の記録。発達障害やうつ、カウンセリングの記録。気分変調性障害、人との関わりが持てず引きこもり気味です。包み隠さず話します。

そのままの感情の吐露

現実の私は

人間との関わりが少なく

上部だけの関係しか築けず

生きていくこと、が

よく分からないでいる25歳。

そして求められるものは

25歳であれば出来るであろうこと。

期待されることと

実際の私にできることのギャップがあって

それが相当大きい気がしていて、

どうしていいか、分からない。

この感じ方が

気分変調性の症状なら

どうすればいいのか

だれか教えてください。

 

カウンセリングのペースを週一に

変更しよう。