〈日々録〉ひびろく

日々の記録。発達障害やうつ、カウンセリングの記録。気分変調性障害、人との関わりが持てず引きこもり気味です。包み隠さず話します。

詩や歌は

 

詩とか歌って、

だれにも言えない気持ちや

理解されない気持ちや

言葉にならない、はっきり意識できない気持ちを

言葉にして

目に見えるようにして、聞けるようにしてるもの

心の奥底がじんわりなって

孤独感から救われたり

励まされたり

ひっそりと心の支えになってくれる