〈日々録〉ひびろく

日々の記録。発達障害やうつ、カウンセリングの記録。気分変調性障害、人との関わりが持てず引きこもり気味です。包み隠さず話します。

2018-05-15から1日間の記事一覧

引きこもりから脱するには

引きこもりから脱するにはの 自分なりにの策。 私は親との関係性をよくすることが 大事だと思う。 引きこもっていて親に引け目を感じてるかもしれないけど、 自分自身も好きでこうしてるわけじゃないし、誰かに助けてほしいと思ってる。 でもどうすることも…