人によってうつの症状は異なるから とりあえず自分の症状を記録する。 ・息を吸いにくい ・不安で心細くい ・心に穴が空いたような空虚感 ・過眠 ・疲れが取れない ・もう死にたいと言う ・背中が痺れるようなズンと重りがのったような痛みがある ・腕が痺れ…