〈日々録〉ひびろく

日々の記録。発達障害やうつ、カウンセリングの記録。気分変調性障害、人との関わりが持てず引きこもり気味です。包み隠さず話します。

テレフォン人生相談

テレフォン人生相談をよく聞いてる

二十歳くらいの時から

あれってどうやったら相談できるのかな

まず私は相談ができないしな

自分の姿が見えてないのな

テレフォン人生相談

よく聞いているということを

知られたく無いと思っているが

悩みの無い人なんていないんだよな

それが最近なんとなーく

受け入れられるようになってきたようなないような。

悩んでいることは最強に恥ずかしいという思いがあったんだ。

悩んでいることは見せられない、

私しかこんなことで悩んでいない、

恥ずかしい、恥ずかしい、恥ずかしい、

 

恥の意識が強すぎるんよな、

そして周りの人を見ていない。

コミュにケーションうまくいかないのも

当然やん。

 

あー、明日もパート。

死にたーい。

って言った後に

死にたいなんて言っちゃいけないっていう声が頭で聞こえる

 

死にたーい、っていうなんともまあ

甘えなのか

ほんとの辛さもまじりつつの

本音を言いたい気持ちと、

誰が決めたのかわからない

世の中で言われていることが

自分の中でせめぎあってこれまた葛藤になるんよな。

本音を口に出さなければいいのかもだけど、私はそれ以前の問題で

本音を感じることすら

自分でストップがかかる。

それが、辛さよ。