〈日々録〉ひびろく

日々の記録。発達障害やうつ、カウンセリングの記録。気分変調性障害、人との関わりが持てず引きこもり気味です。包み隠さず話します。

最近のこと

結局パートを始めて1年が経った。

きつさは変わらない

生きていることがつらい

具体的に何かが自分で分からないからつらい。

周りと自分は何か違う。

うまく成長出来てない、

自分だけ檻に入って

ずっと同じところで止まっているような

感じが続いている。

なぜ?どうすればいい?

それがわかったら

既に行動しているし

今、歳下に敬語を使ってへこへこすることも

彼氏に理不尽に当たり散らして怒られて自分と周りの人を恨むことも

自分自身に絶望して責めつづけて

攻撃することも

感情が暴走して行動がはちゃめちゃになり破滅することも

防げているだろうに。

24年生きてきたが、

やっぱり前と変わらず

もう、生きるのはこりごりだという気持ちしかない。

自分自身に対しての

憤りや不甲斐なさや罪悪感などで

心がいっぱいになり、

心だけじゃ止められず

身体中に染み渡っている。

脳みそにまで

それがいっぱいに染み渡り、

まさに汚染、という状態だと思う。

 

そんな感じだ。